汗をかくと頭痛がひどくなる人だけの治し方

今日は「汗をかくと頭痛がひどくなる人のため【だけ】の治し方」をお伝えします。

汗をかきすぎて頭痛がする人は、熱中症の可能性があるので、冷たい水を飲んで、涼しい所に移動する、もしくは病院に急いでください。

 

もくじ

1. 汗をかくと頭痛がひどくなる人の特徴
2. 汗をかくと頭痛がひどくなる人の治し方
3. 汗をかくと頭痛が辛いのは気の不足
4. 症状（結果）ではなく原因の改善が必要
5. 汗をかくと頭痛がひどくなる人まとめ
6. 鍼灸治療では気を補う

治し方から書きたいのですが、原因が違うと治し方が違うので、汗をかくと頭痛がひどくなる人の特徴からお話しします。

汗をかくと頭痛がひどくなる人の特徴

• 日頃、食欲がない
• 食べてもすぐにお腹いっぱいになる
• 運動をしていないのに、また暑くもないのに汗をかく
• 疲れやすい
• めまいがする
• 下痢気味
• 呼吸が浅い
• 話をするのが面倒だ
• 風邪をひきやすい
• 寝つきが悪い
• 手足が冷えやすい

こういった特徴があります。

あなたがこの特徴に当てはまったら、あなたは「汗をかくと頭痛が悪化するタイプ」です。

 

汗をかくと頭痛がひどくなる人の治し方

原因はあとから学んでいただくとして、汗をかくと頭痛がひどくなる人は、栄養補給をしっかりと行いましょう。

同時に消化器系のケアが必要です。

よく噛んで食べるだとか、バランスよく食べるだとか、お腹が空いてからたべるだとか、消化器系をいたわってあげてください。

便通が悪い（特に下痢気味）なら、腸内環境を整える必要もあります。

汗をかくと頭痛が悪化するのは気が不足

東洋医学では「気」というのをとても大事にしています。

主な作用は、、、

1. 物を推し進める作用（推動作用）
2. 臓器などを正しい場所に止めておく・栄養が漏れないように留める作用（固摂［こせつ］作用）
3. 温める作用（温煦［おんく］作用）
4. 形を変化させる作用（気化作用）
5. 皮膚のバリア作用（防御作用）

この５つがあります。

「汗をかくと頭痛がひどくなる」話と関わりがあるのは、

1. 物を推し進める作用（推動作用）
2. 臓器などを正しい場所に止めておく・栄養が漏れないように留める作用（固摂作用）

気が不足してくると、正しい場所に臓器や栄養（血液や水分など）を留めることができなくなります（固摂作用の失調といいます）。

そうすると、暑くもないのに自然と汗をかいてしまうのです。

そして、やっかいなのが、、、

汗は気も一緒に排出してしまう

水分を汗として、体の外に出す時に、気の推し進める作用（推動作用）が働きます。

汗をかくということは、気も一緒に体の外に出しているのです。

気が不足して、物を推し進められなります（推動作用の失調）。

すると、、、

気が不足すると体の中の水分が滞る

気が不足することで、水分の流れが悪くなり、滞りができてしまいます。

体の中に水たまりができ、頭痛を引き起こす原因となるのです。

気の不足が原因で、水分を推し進めなくなって、滞りができて起こるのです。

 

だからこそ、、、

症状ではなく原因の改善が必要

このように東洋医学では、結果（症状や悩み）の原因は「人（体質）」にあると考えます。

だから「あなたの症状や悩み（結果）」だけでツボを決めたりはしません。

この体質（原因）だから、このツボを使う、という方法で治療を進めていく必要があり、それこそが東洋医学の「病いではなく、人を診る医学」という方針で治療をしています。

 

１００人いれば１００通り

原因が正しく解消されない限り、症状に変化はでません。

あっても一時的なものです。

一見、頭痛という誰にでも起こりそうな症状でも、原因は１００人いれば１００通りで、ひとまとめにはできません。

水分が過剰で頭痛が悪化する人がいれば、気の不足で悪化する人もいるのです。

それぞれ別の原因なので、当然ですが、治し方も別です。

もし、これまで頭痛の治療をしてけど、なかなか改善しなかった方は、一度、北九州の小倉北区鍼灸サロンLivingに相談にお越しください。

ちょっと脱線して宣伝をしてしまいましたが、、、

汗をかくと頭痛がひどくなる人まとめ

• 気が不足している
• 汗と一緒に気が出てしまっている
• 気の不足タイプは汗をかくと頭痛ひどくなる
• 気を補う＝栄養補給しっかり
• 鍼灸治療で気を補う

 

頭痛の原因は様々ですから

いつもより頭痛がひどい時は

すぐに医療機関を受診してください

 

興味のあるかたは、続きをご覧ください。

鍼灸治療では気を補います

どうやって気を補うのか、を説明します。

これまで説明してきた「気の不足」を東洋医学では「気虚（ききょ）」と言います。

この気虚は、気をつくる働きのある脾の失調で起こることが多いです。

つまり、脾の働きが悪くなって、気をつくれなくなっているので、脾の働きを正常にしていくのです。

あとは、、、

食生活の見直しも重要

どうしても遅い時間にしか食べられないとか、自分でつくる時間がないとか、あるでしょう。

そのあたりも、しっかりとお聞きして、その中でも負担にならないように、そしてしっかりと血肉になるようにアドバイスも行います。

東洋医学では五行学説という思想があり、その中には季節によって食べると良い食材があります。

その知識がちょっとあるだけでも、体は変わってきます。

汗をかくと頭痛がひどくなるのが慢性化している方は、ぜひ一度ご相談ください。

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